Fotoillustratie: Aly Lim
Fotoillustratie: Aly Lim
Hoewel elk weergegeven product onafhankelijk door onze redactie wordt geselecteerd, kunnen we betaalde promoties toevoegen. Als u iets via onze links koopt, kunnen wij commissie verdienen. Lees hier meer over onze richtlijnen voor productbeoordelingen.Niet iedereen kan zomaar zijn Jennifer Aniston – vanuit persoonlijke ervaring gesproken, ik kon er nauwelijks doorheen komen haar fitnessroutine . Maar met haar ontembare greep op de popcultuur, en een carrière van tien jaar die daaraan ten grondslag ligt, zullen we verdoemd zijn als we het niet op zijn minst proberen.
Hoewel de bekendheid van de actrice misschien op het scherm begon met haar beroemde 'Friends'-tegenhanger, Rachel Green, zijn Anistons ongeëvenaarde openhartigheid en charme buiten de camera wat haar echt naar een nieuwe dimensie van sterrendom en invloed heeft gedreven. Met haar nieuwe bekendheid veranderde Aniston in een bonafide trendsetter – liever gezegd, de trendsetter — vlak voor onze ogen.
Als haar beroemde, warrige bob Anistons meest begeerde bezit van de jaren '90 was, is het vandaag de dag het wellnessregime van de ster (lees: gebeiteld lichaam) dat iedereen wil repliceren. Gelukkig zijn we, door haar samenwerking met het low-impact fitnessmerk Pvolve, allemaal een stap (of misschien één lichaamsuitval) dichter bij het weerspiegelen van haar gebeeldhouwde figuur.
Aniston heeft verteld hoe duurzame fitness betekent dat je trainingen moet mixen, zodat ze nooit repetitief aanvoelen. 'Als ik maar 10 of 20 minuten per dag heb, kan ik nog steeds trainen en ik heb gemerkt dat mijn lichaam van binnenuit sterker is omdat het spiergroepen traint die normaal nooit worden aangeraakt', onthult ze.
Nadat hij herstelde van een rugblessure, omarmde Aniston trainingen in hybride stijl, waarin Pilates en krachttraining , waardoor ze kan bewegen zonder de uitputtende intensiteit van traditionele cardio.
Om haar routine te ondersteunen, stelde ze een essentiële apparatuurbundel met haar favoriete trainingsuitrusting – zoals een gepatenteerde weerstandsband, verzwaarde bal en oefenzweefvliegtuigen – hulpmiddelen die haar helpen kracht en evenwicht te behouden.
'Ik weet dat ik fysiek uitgedaagd ben, omdat ik mijn lichaam door de jaren heen zo hard heb belast', zegt ze. 'Ik wou dat we dit allemaal eerder hadden gevonden, en het geeft me echt energie om dit te delen met mensen die op zulke positieve manieren baat zullen hebben bij de trainingen - niet alleen op de korte termijn, maar op de lange termijn.'
We hadden de gelegenheid om met Aniston te praten over haar fitnessroutine, favoriete benodigdheden uit de trainingsbundel en andere wellnessproducten waar ze niet zonder kan. Van een slimme ring met mogelijkheden om je slaap bij te houden tot een collageenpoeder en een vormgevend microstroomapparaat: blijf lezen om haar huidige musthaves te shoppen.
De reismusthave van Jennifer Aniston
LolaVie-herstel ($ 23, oorspronkelijk $ 45)
Aniston is een beetje bevooroordeeld (ze is tenslotte de oprichtster van het merk), maar de actrice zweert bij deze kit om haar haar gevoed en stralend te houden - of ze nu de wereld rond reist of op reis is voor haar werk. 'Ik kan hem overal mee naartoe nemen en hij gaat overal mee naartoe', legt Aniston uit. 'Het is [ook] een geweldig cadeau.' Deze specifieke set bevat vier reisversies van LolaVie's bestverkochte formules, waaronder de Restorative Shampoo, Restorative Conditioner, Glossing Detangler en Perfecting Leave-In-behandeling. Lees meer over de effectiviteit van de ontwarrende oplossing van het merk in onze LolaVie Glossing Detangler recensie .
Pro-tip: De shampoo en conditioner zijn geformuleerd met de kenmerkende Bond-technologie van LolaVie en zijn ontworpen om de hoofdhuid en het haar te hydrateren en te reinigen, terwijl de ontklitter en de leave-in-behandeling het beste werken om het haar te beschermen en het een opvallende glans te geven.
LolaVie-herstel Van $ 23 $ 45 Nu 49% korting $ 23 at LolaVie $ 23 at Ulta 
De betaalbare musthave van Jennifer Aniston
Zweefvliegtuigen draaien ($34)
Laat je niet voor de gek houden, Aniston waarschuwt dat ze gevaarlijk effectief zijn, ondanks hun compacte ontwerp. 'Niet per se gevaarlijk, ze doen gewoon pijn', grapt ze. 'Maar ik vind ze geweldig, want als je een vloerkleed hebt, kun je je zweefvliegtuig gebruiken. En het traint je hele lichaam, van boven tot onder – armen, kern, benen, het hele ding.'
Pro-tip: De ruimtevriendelijke schijven zijn ideaal voor mensen die onderweg hun fitnessroutine willen behouden. Verpak ze eenvoudig in uw koffer of berg ze op in een persoonlijke handbagage.
Zweefvliegtuigen draaien Van $34 $34 bij Pvolve $ 34 bij Amazon 
De ochtendroutine van Jennifer Aniston moet je hebben
Vital Proteins Collageenpeptidenpoeder ($ 43, oorspronkelijk $ 51)
Om haar vrije dag goed te beginnen, houdt Aniston ervan een vaste routine aan te houden. Haar perfecte ochtendopkikker? 'Vital Proteins Collageenpeptiden Poeder in mijn koffie', zegt ze. Dit bestverkochte poeder helpt de huidtextuur te verbeteren en de haar- en nagelgroei te ondersteunen; lees onze Vital Proteins review voor de volledige productdetails.
Pro-tip: Terwijl Aniston haar Vital Proteins het liefst door haar ochtendkop koffie mengt, is het poeder ontworpen om op te lossen in een verscheidenheid aan warme en koude vloeistoffen, zoals smoothies en thee.
Vital Proteins Collageenpeptidenpoeder Van $ 24 $ 30 Nu 20% korting $ 24 at CVS $ 43 bij Amazon 
Jennifer Aniston's slaap moet hebben
Oura-ring ($ 249, oorspronkelijk $ 359)
Ondanks dat ze een ‘haat-liefdeverhouding’ heeft met de wellnesstool, beschouwt Aniston deze ring als een van haar meest gewaardeerde slaapbenodigdheden. 'Ik heb moeite met slapen, dus het is iets waarmee ik echt kan volgen hoe dat gaat. Je kunt je vrije dag met een fantastisch gevoel beginnen, of het vertelt je alleen maar hoe waardeloos je het hebt gedaan. Zo krijg je als eerste een slaapscore van 60,' zegt Aniston. Lees meer over de volledige mogelijkheden van de wellnesstool in onze Oura Ring-recensie.
Pro-tip: Deze compacte ring is geweldig voor degenen die hun slaap, nachtelijke activiteit, stress, hartslag en meer willen volgen, allemaal via het bijbehorende Oura-lidmaatschap.
Oura-ring Van $ 249 $ 359 Nu 31% korting $ 249 at Amazon 
De investering van Jennifer Aniston moet zijn geweest
Ziip Halo Micocurrent-apparaat ($399)
Hoewel veel microstroomapparaten hun beeldhouwende, vormbepalende claims niet kunnen waarmaken, zegt Aniston dat dit apparaat het echte werk is – en elke cent waard. 'Tussen jou en mij en, denk ik, iedereen die dit gaat lezen, het is zo effectief', grapt Aniston. 'Ik ken de vrouw die het heeft ontworpen; [het wordt geleverd met] een geweldige kleine upload naar je iPhone, de Ziip Beauty-app, en er zijn allerlei verschillende programma's om te gebruiken. Het werkt echt.' De programma's in kwestie zijn behandelingen en plannen van klinische kwaliteit, die allemaal zijn ontworpen om verschillende resultaten op te leveren en gebruikers te helpen het meeste uit hun apparaat te halen. Bekijk voor meer informatie onze Ziip Halo Microcurrent-recensie.
Pro-tip: Dit hulpmiddel is ontworpen voor alle huidtypes en is ideaal voor het liften van de huid en het creëren van een meer gedefinieerde look. Om de beste resultaten te krijgen, gebruikt u dit microstroomapparaat drie tot vijf keer per week.
Ziip Halo Micocurrent-apparaat Van $399 $399 bij ZIIP (VS) - Aanvullende berichtgeving door Balim Tezel
Kyley Warren (zij/haar) is een bekroonde schrijver en redacteur met meer dan vier jaar ervaring in de publicatiewereld. Ze werkte eerder als assistent-redacteur bij 247CM Shopping en is een expert op het gebied van alles wat met winkelen en mode te maken heeft. Voordat ze bij PS kwam, werkte Kyley bij Entertainment Tonight als schrijver van stijlverhalen, en haar naamregel is wereldwijd in publicaties verschenen.
Balim Tezel (zij/haar) is redacteur van winkelupdates bij 247CM en de oprichter van Maison des Nus, een in New York gevestigd betaalbaar luxemerk. Ze studeerde af aan de Medill School of Journalism van de Northwestern University.
