Kokoscultus | Chandler Plante
Kokoscultus | Chandler Plante
Hoewel elk weergegeven product onafhankelijk door onze redactie wordt geselecteerd, kunnen we betaalde promoties toevoegen. Als u iets via onze links koopt, kunnen wij commissie verdienen. Lees hier meer over onze richtlijnen voor productbeoordelingen.Ik wilde lid worden van Coconut Cult, echt waar. Op sociale media zijn mensen enthousiast over de kleine maar krachtige probiotische yoghurt en zeggen dat dit zo is verminderd opgeblazen gevoel , hielp bij de spijsvertering , verminderde eetlust , En verbeterde darmgezondheid . Zelfs mijn meest gezondheidsbewuste vrienden zijn er enthousiast over. Maar hoe is de Coconut Cult-ervaring echt, afkomstig van een nieuweling op het gebied van de darmgezondheid? Nadat ik het voor de honderdste keer op mijn FYP zag verschijnen, besloot ik het zelf te trotseren.
We weten al dat probiotica (ook wel de levende bacteriën genoemd die uw lichaam helpen belangrijke spijsverteringsfuncties uit te voeren) verschillende legitieme gezondheidsvoordelen hebben. Ze kunnen helpen bij de gezondheid van de huid, ontstekingen verminderen, de spijsvertering verbeteren en zelfs bijdragen aan gewichtsverlies. Probiotica bestaan al in je lichaam, maar sommige mensen nemen liever extra probiotica in de vorm van supplementen of yoghurt om de voordelen te vergroten. Het interessante ervan Coconut Cult probiotische yoghurt ($10) betekent dat het 50 miljard kolonievormende eenheden (CFU's) probiotica per ounce bevat. . . dat zijn een heleboel goede bacteriën.
Coconut Cult probiotische yoghurt Van $ 10 $ 10 bij Amazon Als een Coconut Cult-beginner, de website van het merk raadt aan om te beginnen met één ounce (of twee eetlepels) per dag om spijsverteringsongemakken te voorkomen. Met andere woorden, dit is niet het soort yoghurt dat je gedachteloos opschept terwijl je tv kijkt. 'We raden u aan uw portie met één ounce per keer te verhogen om te zien hoe uw lichaam reageert', luidt de site (wat betekent dat u uw dosering geleidelijk zou verhogen). Maar iedereen reageert anders, dus voor het beste persoonlijke advies raadpleegt u een diëtist of zorgverlener voordat u een probioticum aan uw dieet toevoegt.
Met dit in gedachten besloot ik me officieel aan te sluiten bij de Coconut Cult. Zo ging het voor mij.
Kokoscultusregels
Zoals bij alle sekten zijn er verschillende regels waar alle leden zich aan moeten houden. Coconut Cult's zijn relatief eenvoudig: geen dubbel onderdompelen, niet mengen en na gebruik het product direct in de koelkast bewaren. Het belangrijkste probleem met dubbel onderdompelen is dat uw speeksel de levende bacteriën in de yoghurt kan besmetten, waardoor zowel de houdbaarheid als de probiotische voordelen worden verminderd. Mensen op sociale media voegen eraan toe dat het mengen van de yoghurt de consistentie verpest, waardoor het van een luchtige mousse in een vloeibare vloeistof verandert (ik was niet dapper genoeg om deze theorie op de proef te stellen). Ten slotte is koeling en luchtdichte opslag een must voor het behoud van de houdbaarheid van de probiotica.
Mijn kokosnootcultervaring
Er waren drie afzonderlijke reizen naar Whole Foods nodig voordat ik een pot Coconut Cult kon bemachtigen. 'Oké, de hype is echt', dacht ik bij mezelf, terwijl ik op vrijdag om zes uur 's ochtends eindelijk de smaak van chocolademousse te pakken kreeg. Nadat ik al mijn onderzoek had gedaan, besloot ik op safe te spelen en voorzichtig een enkele eetlepel yoghurt in een plastic kom te scheppen. Ik wist van de website van het bedrijf dat de smaak relatief zuur zou zijn, bijna zoals de gefermenteerde smaak van kombucha. Toch drong de pittige geur meteen mijn neusgaten binnen, wat me deed denken aan verlopen yoghurt (wat, in alle eerlijkheid, volkomen logisch is).
Helaas was de smaak niet veel beter. Ik ben me ervan bewust dat de meeste mensen Coconut Cult niet eten vanwege de smaak (hoewel sommigen beweren dat ze er uiteindelijk aan gewend raken), maar er is niet veel leuks aan een lepel zure chocolade. Ik waardeerde de lichte en luchtige textuur wel, maar eerlijk gezegd zou ik liever dezelfde voordelen plukken van een probiotisch supplement dat ik helemaal niet hoef te proeven.
Afhaalrestaurants
Afgezien van de smaak bleef ik een paar dagen consistent met mijn lepel yoghurt, en ik merkte over het algemeen minder opgeblazen gevoel en een betere spijsvertering, wat voelde als een grote overwinning als persoon met een chronische ziekte. Ik zou niet zeggen dat Coconut Cult mijn leven drastisch heeft veranderd, en ik zal de yoghurt veel langer moeten gebruiken voordat ik kan ingaan op de darmgenezende krachten, maar ik ben over het algemeen tevreden met de resultaten tot nu toe.
Als je op zoek bent naar iets eenvoudigs om toe te voegen aan je ochtendritueel, denk ik dat dit een handige toevoeging kan zijn met een aantal zeer reële gezondheidsvoordelen. Hoewel de smaak iets te moeilijk voor mij is om te overwinnen, zie ik zeker waar de liefde voor Coconut Cult vandaan komt (en vertrouw erop dat ik jullie allemaal vanaf de zijlijn aanmoedig).
Aanvullende details
- Coconut Cult bevat 16 verschillende soorten probiotica (vermeld op hun site).
- De Coconut Cult-website hanteert een minimumbestelling van twee potten.
- De meeste Coconut Cult-yoghurts zijn veganistisch (met uitzondering van bepaalde collabs).
- Er zijn momenteel vijf verschillende smaken van Coconut Cult: origineel, frambozenblondiebeslag, chocolademousse, oogstaardbei en wilde passievrucht.
Chandler Plante (zij/haar) is assistent-gezondheids- en fitnessredacteur voor PS. Ze heeft meer dan vier jaar professionele journalistieke ervaring, werkte eerder als redactieassistent voor het tijdschrift People en leverde bijdragen aan Ladygunn, Millie en Bustle Digital Group.
