Met dank aan Jacqueline Wisor
Met dank aan Jacqueline Wisor
Jacqueline Wisor was oorspronkelijk niet van plan haar zwangerschapsverlies met meer dan twee miljoen mensen te delen. Maar bij een 18 augustus TikTok Terwijl ze haar dagelijkse hardloopsessies documenteerde, deelde ze uiteindelijk met de kijkers dat haar baby onverenigbaar was met het leven (vanwege een aandoening die triploïdie wordt genoemd). Aanvankelijk 'dacht ik dat het leuk zou zijn om hardlopen te gebruiken als een manier om de voortgang van mijn zwangerschap te documenteren, zonder te denken dat het in een verlies zou eindigen', vertelt Wisor via e-mail aan Popsugar.
'Als ik mezelf fysiek push, reset het me mentaal.'
De virale TikTok begint op een hoge toon, waarbij Wisor opgewonden draait terwijl hij vijf weken zwanger is. Rond de 12 weken maakt ze melding van enkele zorgen over de gezondheid van haar baby, en voegt eraan toe dat ze een scan krijgt om te controleren op eventuele problemen. 'Angst zorgt ervoor dat je je klein voelt. Hardlopen geeft je een groot gevoel', zegt ze halverwege de run tegen de camera.
Als hardloper sinds de middelbare school is Wisor geen onbekende in de geestelijke gezondheidsvoordelen van beweging. 'Hardlopen herinnert me eraan dat ik tot moeilijke dingen in staat ben', legt ze uit aan PS. 'Als ik mezelf fysiek push, reset het me mentaal.' Kijkers kunnen haar tijdens haar TikTok op dit ethos zien leunen, vooral wanneer – twee dagen nadat ze de diagnose van haar baby heeft vernomen – Wisor opnieuw voor de camera verschijnt, dit keer lopend en gekleed in het zwart, en vertelt de camera dat de baby verschillende kenmerken heeft die niet compatibel zijn met het leven. Aanvankelijk wist Wisor niet zeker of ze de serie zou delen of voortzetten. 'Ik besloot de update op te nemen en bij de video te blijven voor het geval ik de moed zou hebben om deze later te uploaden.' En uiteindelijk deed ze dat ook. '[Ik] probeer naar buiten te gaan terwijl ik dit nog aan het verwerken ben', zegt Wisor in de video. Het is krachtig om haar op deze manier te zien verschijnen. Ze gaat nog steeds vooruit, alleen in een ander tempo – een gevoel dat veel verder gaat dan alleen rennen.
'Verdriet geeft je het gevoel dat de tijd stilstaat. Het zet alles in de mist, en het kan moeilijk zijn om optimistisch te zijn', vertelt Wisor aan PS. Voor haar is hardlopen een belangrijk onderdeel van zelfzorg, maar ook een van de vele hulpmiddelen die ze gebruikt om met haar verlies om te gaan. 'Medicijnen, therapie, voedsel, gemeenschap en lichaamsbeweging werken allemaal samen', zegt Wisor. Het is een solide combinatie, maar het maakt niet automatisch alles beter.
'Het verlies zal altijd pijn doen, en ik zal altijd rouwen om mijn zoon.'
'Hoewel hardlopen me helpt positief en productief te blijven ondanks verdriet, neemt het de pijn niet weg', zegt ze. 'Het verlies zal altijd pijn doen, en ik zal altijd rouwen om mijn zoon.' Degenen die verlies hebben meegemaakt, weten dat ze gelijk heeft: verdriet verdwijnt niet zomaar in het niets. Je zit ermee, leeft ermee en sluit er soms zelfs vrede mee. Het gaat niet weg, maar dat is niet altijd slecht. Soms is het zelfs leuk om eraan herinnerd te worden.
Tegenwoordig gaat Wisor door met wat zij noemt ' verdriet loopt ,' trainen voor een halve marathon in een poging om (letterlijk) door haar verdriet heen te blijven bewegen. De pijn is er altijd, maar er zijn ook momenten van zoetheid. Dingen die haar helpen om door te gaan. 'Een van mijn favoriete onderdelen van hardlopen is het zoeken naar vlinders', vertelt Wisor aan PS. 'Ik zoek mijn hemelse zoon in monarchen. Ik heb er een paar gehad die mij volgden, en ik zou graag willen denken dat we weer een korte tijd samen rennen.'
Chandler Plante (zij/haar) is een sociale producer en stafschrijver voor de Health
