Relaties

Oprechte mening: 'Boyfriend Air' is eigenlijk een goede zaak

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
What Is Boyfriend Air?

Als je vrouwen op TikTok vraagt ​​wat 'boyfriend air' is, zullen ze dit waarschijnlijk omschrijven als de reden dat ze op 'gremlins' lijken nadat ze een relatie zijn aangegaan. (Hun woorden, niet de mijne.)

Wanneer je de term zoekt in de sociale media-app, wordt deze overspoeld met video's van vrouwen die vertellen hoe ze eruit zagen voor en nadat ze een vriendje kregen, en de connotaties zijn negatief. Maar ondanks hoe het op TikTok wordt geportretteerd, zou boyfriend-lucht eigenlijk als iets goeds moeten worden gezien: als je een gezonde relatie hebt, kan boyfriend-lucht je opfleuren, zelfs als je het je niet helemaal realiseert. Het kan u niet alleen helpen om u comfortabeler en zelfverzekerder te voelen over uw uiterlijk, maar het kan ook het perfecte recept zijn voor een zuiverdere huid. (Daarvoor kun je minder make-up en meer orgasmes bedanken.)

Laten we, met de hulp van relatiedeskundige Nicole Moore, dieper ingaan op het fenomeen boyfriend air en waarom het niet zo erg hoeft te zijn, ook al voel je je er een gremlin van.




Experts uit dit artikel

Nicole Moore is relatietherapeut en oprichter van de 'Love Works Method', een programma dat mensen heeft geholpen snel blijvende liefde te vinden.


Wat is vriendjeslucht?

Sinds de vriendlucht in TikTok is geïnfiltreerd, gebruiken mensen de term om de ‘verandering in de toestand te beschrijven die bij iemand optreedt wanneer hij een vriendje krijgt en zich op zijn gemak voelt in de relatie’, zegt Moore. Het hoofdidee is dat vrouwen minder snel geneigd zijn om zich te verkleden of make-up te dragen nadat ze een vriendje hebben gekregen, waardoor ze er minder verzorgd uitzien dan ze er misschien uitzagen toen ze vrijgezel waren.

De reden dat dit kan gebeuren: veel vrouwen vinden dat ze er geweldig of perfect uit moeten zien om een ​​vriendje te krijgen. Maar zodra ze een vriendje hebben, is de druk eraf. Moore zegt dat het 'hen verlichting kan bieden in de zin dat ze een bepaald uiterlijk moeten behouden om gekozen te worden.'

Bovendien betekent het feit dat het 'vriendjeslucht' wordt genoemd, niet dat de term specifiek bedoeld is voor vrouwen die een vriendje hebben. 'De term kan absoluut genderneutraal zijn', zegt Moore. 'Iedereen kan op kleine of drastische wijze veranderen na het aangaan van een romantische relatie.'

Hoe Boyfriend Air eigenlijk een positieve zaak is

Als je merkt dat je kiest voor comfortabelere kledingopties en kapsels, kan dit ervoor zorgen dat je je minder aantrekkelijk voelt dan toen je single was. Maar het hebben van een partner die je een mooi gevoel geeft, ongeacht hoe je eruit ziet of wat je draagt, kan je helpen jezelf te accepteren, zegt Moore. 'Vriendelijke lucht kan sommige mensen helpen beseffen dat ze geliefd zijn om meer dan alleen hun uiterlijk, en dat het belangrijkste van binnen zit', voegt ze eraan toe.

Bovendien kan boyfriend air je helpen vertrouwen te krijgen in wie je in essentie bent. 'Ik voel me zoveel mooier en zelfverzekerder', schreef iemand op een virale TikTok-video's . Een andere persoon schreef: 'Ik kom misschien thuis met een beetje kroeshaar, maar ik ben nog nooit zo gelukkig geweest. Mijn huid straalt en ik ben zo blij.'

Ik zeg niet dat het je niets kan schelen hoe je eruit ziet; je aantrekkelijk willen voelen voor je partner en jezelf is terecht. Het is alleen zo dat, als je eenmaal de vriendjessfeer hebt geproefd, je prioriteiten beginnen te veranderen. In plaats van je zorgen te maken over je gewicht of hoe een spijkerbroek past, besteed je die tijd aan het bestellen van een dessert met je partner. En in plaats van de extra 45 minuten te nemen om je haar steil te maken, breng je die tijd door met loungen met je partner in bed.

Uiteindelijk is het geweldig om een ​​relatie te hebben waarin je je veilig en geliefd voelt zoals je bent, zelfs als je wimpers en stiletto's met pensioen zijn, en zelfs als je je af en toe een gremlin voelt.


Taylor Andrews (zij/haar) is de balansredacteur bij PS, gespecialiseerd in onderwerpen met betrekking tot seks, relaties, daten, seksuele gezondheid, geestelijke gezondheid, reizen en meer. Met zeven jaar redactionele ervaring heeft Taylor een sterke achtergrond in contentcreatie en storytelling. Voordat ze in 2021 bij 247CM kwam, werkte ze bij Cosmopolitan.