Hoewel elk weergegeven product onafhankelijk door onze redactie wordt geselecteerd, kunnen we betaalde promoties toevoegen. Als u iets via onze links koopt, kunnen wij commissie verdienen. Lees hier meer over onze richtlijnen voor productbeoordelingen. Alleen al de afgelopen jaren zouden de hele Darcy College Library kunnen vullen met huidverzorgingstrends. Van skin flooding en 'skinimalisme' tot skin cycling, het lijkt alsof er altijd iets nieuws aan de horizon staat. Hoewel er geen tekort is aan trends om uit te proberen, kan het moeilijkste deel zijn om erachter te komen welke echt geschikt zijn voor jou en je huidtype.
Het nieuwste dat momenteel veel ophef veroorzaakt, is 'skinstreaming', waarbij alles draait om het vereenvoudigen (ja, 'stroomlijnen') van je routine. Niet zo extreem als de holbewoner regime , en oneindig eenvoudiger dan huidcycli, voorspellen we dat het 100 procent de moeite waard is om te proberen, vooral als je een gevoelige huid hebt. Verderop praten we met Kunal Malik , MD, board-gecertificeerde algemene en cosmetische dermatoloog, evenals Julie Russak , MD, board-gecertificeerde dermatoloog, over de huidverzorgingstrend, inclusief wat het is, hoe je het moet doen en wie het meeste profiteert van skinstreaming.
Wat is huidstreaming?
Simpel gezegd draait het allemaal om het consolideren van taken in uw routine voor maximale efficiëntie. 'Skinstreaming is een trend die verwijst naar het stroomlijnen van de huidverzorging om minder producten te gebruiken die effectief aan meerdere behoeften voldoen, in plaats van een lade vol producten voor eenmalig gebruik te gebruiken', vertelt Dr. Malik aan 247CM.
Het is een manier om onnodige stappen te schrappen en ervoor te zorgen dat uw regime duurzaam en effectief is. 'Laat ingrediënten weg zonder bewezen voordelen voor de huid en vervang ze door hoogwaardige, minimale stappen', zegt Dr. Russak.
Wat zijn de voordelen van skinstreaming?
'Je huid zal waarschijnlijk minder producten met een hogere impact opnemen en er zelfs baat bij hebben', zegt Dr. Malik. 'Meerdere schoonheidsproducten kunnen bij het aanbrengen van laagjes verdund raken of zelfs niet volledig in de huid doordringen als ze te veel worden aangebracht.' Wanneer u skinstream gebruikt, kunt u het combineren van producten die niet mengen vermijden en zo irritatie vermijden. Bovendien is het ook een manier om zowel tijd als geld te besparen.
Hoe je kunt streamen
De manier waarop u skinstreamt, hangt af van uw specifieke behoeften en doelen, maar er zijn een paar eenvoudige stappen die u kunt volgen.
1. Blijf bij de basis. Vasthouden aan de basisprincipes, zoals reinigen, hydrateren en bescherming tegen de zon, is een goede manier om te beginnen met het stroomlijnen van je routine. 'Vaak kan het verstevigen, exfoliëren of aanbrengen van meerdere serums worden overgeslagen', zegt Dr. Malik, en voegt eraan toe: 'Hoe minder producten je op je gezicht smeert, hoe kleiner het risico dat je huid geïrriteerd raakt, omdat sommige combinaties van producten je huidbarrière kunnen verstoren.'
2. Kies producten met meerdere voordelen. Door multitasking-producten die meer dan één voordeel hebben aan uw routine toe te voegen, hoeft u geen lade vol (of meerdere laden vol) met producten te gebruiken die niet echt nodig zijn. Kies bijvoorbeeld voor een vochtinbrengende crème die ook SPF bevat of een serum waar naast hyaluronzuur en vitamine C ook peptiden in zitten.
3. Bekijk de ingrediënten zorgvuldig. Dr. Malik zegt dat hij altijd zachte en effectieve ingrediënten aanbeveelt die de huid niet irriteren of onnodige reacties veroorzaken en alles overslaan waar u niet zeker van bent. Overleg met uw arts of dermatoloog wat voor u het beste werkt, of doe zelf onderzoek naar de ingrediënten en hoe deze uw huid kunnen beïnvloeden, om er zeker van te zijn dat u alleen de producten gebruikt die absoluut noodzakelijk zijn.
Wie is een goede kandidaat voor skinstreaming?
'Bijna iedereen is een goede kandidaat voor skinstreaming', zegt Dr. Malik. Hij raadt de trend aan voor iedereen die bij hem komt met een verstoorde huidbarrière of iemand die een huidverzorgingsroutine dat omvat meerdere stappen – vooral als ze niet de gewenste resultaten zien. 'Mensen met een droge, doffe huid moeten, ondanks het gebruik van meerdere producten, een diepgaand gesprek voeren om te bezuinigen op de meest essentiële producten met de hoogste impact.'
Wat zijn mogelijke nadelen van skinstreaming?
'Je moet voorzichtig zijn met wat je uit je routine verwijdert. Er zijn enkele ingrediënten die uw arts mogelijk heeft toegevoegd om specifieke problemen aan te pakken, zoals acne, rosacea of eczeem, en als u deze verwijdert en andere ingrediënten achterlaat die [deze aandoeningen] kunnen verergeren, zijn de resultaten mogelijk niet gunstig, 'zegt Dr. Russak. Dr. Malik is het daarmee eens en voegt eraan toe: 'Een voorbeeld zou het elimineren van een benzoylperoxide-reinigingsmiddel of een retinoïde bij een patiënt met acne zijn. Een gedetailleerde sessie met een gecertificeerde dermatoloog is essentieel om tot het best gestroomlijnde huidverzorgingsprogramma te komen.'
Voorbeeld van een Skin-Streaming-routine
Als u overweegt uw huidverzorgingsroutine te stroomlijnen, maar u weet niet zeker waar u moet beginnen, is het belangrijk om uw arts of dermatoloog te raadplegen. Dr. Malik heeft echter een paar suggesties om u op weg te helpen.
Begin 's ochtends met het reinigen met een hypoallergene formule met glycerine en hyaluronzuur om vocht vast te houden. Hij beveelt de Cetaphil Daily Facial Cleanser ($ 12) of de CeraVe Hydrating Facial Cleanser ($ 17) aan, waar we ook grote fans van zijn. Stap twee zou het aanbrengen van een serum zijn, wat volgens hem optioneel is; hij beveelt echter over het algemeen een goed antioxidant vitamine C-serum aan, zoals de SkinCeuticals CE Ferulic ($ 182). De laatste stap in uw ochtendroutine zou zijn om te hydrateren en SPF toe te voegen. Het favoriete product van Dr. Malik hiervoor is de La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer met SPF ($ 24).
Cetaphil dagelijkse gezichtsreiniger Van $12 $12 bij Ulta 
CeraVe Hydraterende gezichtsreiniger Van $17 $17 bij Ulta SkinCeuticals CE Ferulic Van $ 182 $ 182 bij Dermstore 
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer met SPF Van $24 $24 bij Ulta 'S Avonds raadt Dr. Malik aan om te reinigen met dezelfde gezichtswasmiddel. Vervolgens zegt hij dat exfoliatie een optionele stap is, afhankelijk van het huidtype. 'Retinolen en retinoïden bieden, indien verdragen, maximale voordelen bij het verminderen van de verschijning van rimpels, roodheid, poriegrootte, hyperpigmentatie en acne.' De laatste stap zou zijn om te hydrateren, hoewel het gebruik van een product met SPF 's nachts niet nodig is.
