Sommige mensen zijn dromers, anderen zijn kunstenaars. Mij? Ik ben een zorgenkind. Ik heb het geaccepteerd: ik zal altijd de persoon zijn die alle mogelijke scenario's en uitkomsten heeft overwogen, wat betekent dat ik altijd voorbereid ben.
In de loop van de tijd heb ik het verschil geleerd tussen productieve zorgen (zoals het willen kiezen van de perfecte outfit voor een sollicitatiegesprek) en onnodige zorgen (zoals de hele nacht wakker blijven en geobsedeerd zijn door een lastige interactie die ik de dag ervoor had). Diepe ademhaling en mindfulness-meditatie kunnen helpen, maar als ik echt gestrest ben, vind ik het moeilijk om die onnodige zorgen onder controle te houden.
Dat wil zeggen, totdat ik Natural Vitality CALM ontdekte, een magnesiumsupplement in poedervorm met een zekere cultstatus onder de gezondheidsbewuste mensen. Ik had al eerder van Natural Vitality CALM gehoord – toen ik bij een natuurvoedingsbedrijf werkte, was mijn baas er geobsedeerd door – maar had het tot voor kort zelf nog niet geprobeerd. Liefhebbers zeggen dat het nippen van de drankmix stress helpt verlichten en een gevoel van ontspanning teweegbrengt.
Hoewel elk weergegeven product onafhankelijk door onze redactie wordt geselecteerd, kunnen we betaalde promoties toevoegen. Als u iets via onze links koopt, kunnen wij commissie verdienen. Lees hier meer over onze richtlijnen voor productbeoordelingen.
Natuurlijke vitaliteit
Tijdens een bijzonder drukke werkweek besloot ik het eens te proberen. Natural Vitality CALM is eenvoudig te gebruiken: meng gewoon een ½ theelepel poeder in twee tot drie eetlepels warm water. Nadat de superbevredigende bruisreactie is gestopt, kun je je glas vullen met water van elke gewenste temperatuur: ijskoud voor een verfrissend drankje of heet voor een thee-achtige ervaring. Het niet-gearomatiseerde poeder ($ 23) heeft een supermilde, lichtzure smaak, waardoor het perfect is om te mengen in thee, koffie of zelfs een smoothie zonder de smaak te veranderen. Als je het liever puur drinkt, is frambozen-citroen Natural Vitality CALM ($ 24) ook lekker!
Omdat ik 's nachts vaak moeite heb om mijn gedachten af te sluiten – vooral na een stressvolle dag – besloot ik ongeveer een uur voordat ik naar bed ging het eerste glas Natural Vitality CALM voor mezelf te mixen. Ik voelde mijn lichaam al ontspannen terwijl ik van het drankje dronk terwijl ik een boek las, en tegen de tijd dat ik het licht uitdeed, was ik helemaal klaar om te slapen. Als ik het bijzonder druk heb, heb ik vaak stressdromen over iets dat ik de volgende dag op het werk moet bereiken, of word ik midden in de nacht wakker terwijl ik aan e-mails denk. Nadat ik Natural Vitality CALM had gedronken, sliep ik de hele nacht door — zonder gevoelens van stress of latente zorgen.
Ik besloot Natural Vitality CALM de volgende avond opnieuw te proberen, maar deze keer activeerde ik het niet-gearomatiseerde poeder in warm water en mengde het met mijn favoriete gemberthee. Het ritueel van het nippen van warme thee uit een mok was een heerlijke manier om tot rust te komen voordat ik naar bed ging, en ik voelde opnieuw een gevoel van ontspanning over me heen spoelen.
Na slechts een paar nachten Natural Vitality CALM te hebben gedronken, kan ik met zekerheid zeggen dat ik een gelovige ben. Ik eindig de dag graag met wat Natural Vitality CALM als onderdeel van mijn nachtelijke routine, maar het zou ook heerlijk zijn om 's ochtends van een grote dag te drinken om stress te helpen voorkomen. Hoe dan ook, ik zie meer momenten van ontspanning in mijn toekomst.
Natuurlijke vitaliteit CALM (Unflavored) Van $23 $23 bij Natuurlijke Vitaliteit 
Natuurlijke vitaliteit CALM (Raspberry-Lemon) Van $24 $24 bij Natuurlijke Vitaliteit
