Gezondheid

Verloopt glijmiddel? Gynaecologen wegen mee

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
close up of clear lube puddle on a blue background

Het juiste glijmiddel kan de seks comfortabeler maken en zelfs infecties helpen voorkomen, maar voordat je naar het flesje grijpt dat je al maanden (jaren?) op je nachtkastje hebt liggen, moet je weten dat glijmiddel kan verlopen.

Wacht, echt: gaat glijmiddel slecht? Hoewel niet op elk glijmiddel een houdbaarheidsdatum staat, de houdbaarheid varieert doorgaans van één tot drie jaar , volgens testgegevens van het Food and Drug Administration.


Experts uit dit artikel

Ankita Langan , MD, FACOG, is specialist in verloskunde en gynaecologie bij het Novant Health Presbyterian Medical Center in Charlotte, NC.



Naz Homaifar , MD, MBA, is verloskundige bij Inova Helath System in McLean, VA.


'Hoewel er geen risico's bekend zijn bij het gebruik van oud smeermiddel, omdat dit niet goed is onderzocht, zou ik mijn patiënten dit afraden', vertelt verloskundige Ankita Langan, MD, aan PS. 'De chemicaliën in het smeermiddel kunnen in de loop van de tijd veranderen en mogelijk een huidreactie veroorzaken of niet zo goed werken.' Een allergische reactie, die jeuk en een branderig gevoel kan veroorzaken, is een van de risico's die gepaard gaan met glijmiddel, dus u wilt niets doen om de kans daarop te vergroten.

'Over het algemeen is het een goede gewoonte om geen enkel product te gebruiken waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken', voegt obgyn Naz Homaifar, MD, toe. 'Er zijn niet veel ingrediënten die echt vervallen in glijmiddel, maar er bestaat een theoretisch risico dat bepaalde ingrediënten (zoals Nonoxynol-9, een zaaddodend middel) bederven.' Het is beter om het zekere voor het onzekere te nemen, dus als de houdbaarheidsdatum op de fles is verstreken, of als je iets anders opmerkt aan het glijmiddel, zoals een verandering in de geur of consistentie, kun je het het beste weggooien. Als u niet zeker weet of het tijd is om een ​​fles te vervangen, kunt u altijd contact opnemen met de fabrikant.

Evenzo, als u zich ooit zorgen maakt over welk glijmiddel het beste voor u is, moet u met uw verloskundige praten. 'Normaal gesproken vertel ik mijn patiënten dat ze geurvrije glijmiddelen op waterbasis moeten gebruiken, omdat deze minder snel een allergische reactie veroorzaken', zegt Dr. Langan.

Maar er zijn veel dingen waarmee u rekening moet houden: Dr. Homaifar merkte op dat sommige ingrediënten verband houden met een verhoogd risico op infecties zoals bacteriële vaginose, terwijl glijmiddelen op oliebasis latexcondooms kunnen beschadigen, waardoor ze minder effectief worden voor degenen die erop vertrouwen om zwangerschap en seksueel overdraagbare infecties te voorkomen.


Lauren Manaker is een bekroonde, geregistreerde diëtist en freelanceschrijver met een passie voor het op een leuke en interessante manier verstrekken van op feiten gebaseerde voedingsinformatie.