Heb jij een 'staande jeans'? Weet je, zo'n spijkerbroek die zo stijf en strak zit dat je hem alleen draagt als je zeker weet dat je de hele nacht blijft staan? Het klinkt misschien als een niche-ervaring, maar gebaseerd op de miljoenen TikTok-views , het is duidelijk dat we niet alleen staan in onze situatie , hoe ongemakkelijk ze ook zijn. Maar hoe herkenbaar deze trend ook is, het blijkt dat staande jeans meer schade kunnen aanrichten dan we beseffen.
De term 'staande jeans' is eigenlijk gewoon een manier om een relatief tijdloze trend (ook wel strakke of stijve denim genoemd) te beschrijven. Dat gezegd zijnde, strakke broeken kunnen notoir slecht zijn voor uw gezondheid. Het 'Skinny Pant Syndroom' is bijvoorbeeld een echte medische aandoening (meralgia paresthetica genoemd) die gevoelloosheid veroorzaakt als gevolg van zenuwbeschadiging in de dij. Dus hoewel een flatterende staande spijkerbroek er misschien geweldig uitziet, wegen de risico's dan op tegen de voordelen? Om meer te weten te komen, spraken we met darmspecialist Erin Hendriks, MD, over hoe staande jeans daadwerkelijk invloed kunnen hebben op je maag. Lees verder voor de volledige primeur.
Experts uit dit artikel:
Erin Hendriks , MD, is een gecertificeerde huisarts bij Salvo Health, met een focus op chronische darmaandoeningen en darmgezondheid.
Wat zijn staande jeans?
'Staande jeans' is een trending term die wordt gebruikt om broeken te beschrijven die er geweldig uitzien en goed aanvoelen. . . zolang je maar niet gaat zitten. Het is de spijkerbroek die aan het eind van de nacht een afdruk op je huid achterlaat. Zitjeans daarentegen laten wat meer bewegingsruimte over – letterlijk. 'Dit is de spijkerbroek waarin je nog kunt eten', is er één TikTok-gebruikers legt uit. Als je aan het winkelen bent en niet zeker weet naar welk type jeans je kijkt, probeer dan de 'zittest', die precies is zoals het klinkt. Gewoon de broek aantrekken en gaan zitten. Als je voelt dat de tailleband diep in je onderbuik snijdt, weet je dat je de rest van de avond zult blijven staan.
Staande jeansrisico's
Het slechte nieuws is dat als je na een maaltijd vaak last hebt van gasvorming of een opgeblazen gevoel, je waarschijnlijk extra ongemak zult ervaren als je kleding draagt die ervoor zorgt dat de buik niet uitzet (inclusief staande jeans). 'Een strakke broek kan druk uitoefenen op de buik, waardoor de maag en darmen omhoog worden geduwd richting de slokdarm', zegt dr. Hendriks. 'Dit kan de kans op zure reflux en brandend maagzuur vergroten.'
Mensen met het prikkelbaredarmsyndroom of andere chronische darmaandoeningen kunnen ook een verergering van de symptomen ervaren als ze strakkere kleding dragen, maar uiteindelijk hangt het ervan af hoe u zich die dag voelt. 'Mensen die lijden aan chronische maag-darmaandoeningen zoals PDS hebben vaak goede en slechte dagen', zegt dr. Hendriks. 'Hoewel er geen contra-indicatie is voor het dragen van strakke kleding als je PDS hebt, kan het zijn dat je je slechter voelt als je al last hebt van een opgeblazen gevoel of buikpijn.'
Is er een manier om te herstellen van staande jeans?
Als je van plan bent een nauwsluitende outfit te dragen voor een bepaalde gebeurtenis, wil je misschien vooruit plannen door voedingsmiddelen te vermijden die een groter risico op een opgeblazen gevoel veroorzaken (zoals knoflook, uien en groene bladgroenten), zegt dr. Hendriks. U kunt ook voedingsmiddelen vermijden die brandend maagzuur veroorzaken, aangezien dit waarschijnlijker is als u nauwsluitende kleding draagt.
'Als het om de darmgezondheid gaat, is het belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Jij kent jezelf het beste', zegt dr. Hendriks. 'Er zijn universele aanbevelingen voor het verzorgen van je darmen, zoals het consumeren van een grote verscheidenheid aan plantaardig voedsel, het regelmatig bewegen van je lichaam en het krijgen van voldoende slaap. Dan zijn er de aanbevelingen die persoonlijker zijn en van persoon tot persoon verschillen, bijvoorbeeld of strakke jeans symptomen veroorzaken of niet.' Als 'staande jeans' slechts af en toe worden gedragen, zal dit uiteindelijk waarschijnlijk niet tot ernstige gezondheidsproblemen leiden. Als uw favoriete outfit echter kleding bevat die de spijsvertering beperkt, kunt u last krijgen van langdurige bijwerkingen. Als u zich zorgen maakt over uw staande jeans en de mogelijke invloed ervan op onderliggende aandoeningen, neem dan contact op met uw zorgverlener voor het beste persoonlijke medische advies.
— Aanvullende rapportage door Chandler Plante
Melanie Whyte was een bijdragende schrijver voor PS. Ze woont in New York en schrijft over LGBTQ-identiteit, seks en relaties, populaire popcultuur-hits, geestelijke gezondheid en woningverbetering. Haar werk is te zien geweest bij Refinery29, Real Simple, Apartment Therapy, Southern Living, Coveteur, NPR en meer.
Chandler Plante is assistent-redacteur voor 247CM Health
