Seks telt als een training. . . rechts? Hoe graag we ook naar de slaapkamer zouden gaan in plaats van naar de sportschool, we verbranden eigenlijk niet zoveel calorieën tijdens seks als we denken (geloof me, ik heb zelfs mijn Fitbit op de proef gesteld). Maar als je de moeilijkheidsgraad verhoogt, denken we dat je het misschien wel krachttraining kunt noemen. Test je kracht en uithoudingsvermogen (op meer dan één manier) met de negen onderstaande posities!
Meermin
Deze positie zorgt voor een diepe penetratie en richt zich specifiek op jouw A-plek en G-plek. Laat uw partner met de voeten bij elkaar staan en de knieën licht gebogen. Ga met je rug naar hem toe staan en sluit je armen achter je om hun armen terwijl je partner zijn handen om je buik slaat en je op zijn heupen tilt. Buig je knieën en zet je voeten op hun achterste.
Stierenvechter
Deze mondeling gerichte positie is een geweldige kans voor stimulatie van de clitoris en voor uw partner om uw G-spot te vinden. Terwijl uw partner met de voeten bij elkaar en de knieën licht gebogen zit, gaat u op zijn of haar schouders zitten met het gezicht tussen uw benen. Ga plat liggen en ondersteun jezelf door je handen buiten de benen te plaatsen. Je partner zou ook je kont omhoog moeten houden.
Spinaap
Vanwege hoe complex deze positie is, raden wij u aan dit over te slaan als u geen stevige hoofdstand naar beneden heeft. Als je je op je gemak voelt in deze houding, zorg er dan voor dat je partner van je af kijkt, met de voeten op schouderbreedte uit elkaar en op de tenen. Ga op je hoofd staan met je armen gebogen langs je ellebogen. Je benen moeten gebogen en uit elkaar gespreid zijn, terwijl je voeten hun heupen vastgrijpen voor ondersteuning. Je partner kan je voeten ook vasthouden voor stabiliteit als ze van achteren bij je binnenkomen. De penetratie zal bij deze oppervlakkig zijn, maar het maakt wel prostaatstimulatie (voor hen) en clitorale stimulatie (voor jou) mogelijk.
Kist
Maak je klaar voor een tricepstraining en diepe penetratie tegelijk. Om in te komen deze positie Ga met uw handen op schouderbreedte uit elkaar op de grond of op bed zitten. Zodra uw partner op één knie gaat zitten, tilt u uw onderlichaam op en laat u elk been op de schouders van uw partner rusten. De knie van uw partner moet tussen uw benen worden geplaatst. Laat ze uw knieën vasthouden voor ondersteuning.
Orchidee
Deze positie tilt orale seks naar een hoger niveau. Schop je benen omhoog tot een handstand tegen de muur en spreid je benen uit elkaar in een X. Je partner kan je stabiliseren door je kont vast te houden terwijl hij of zij tussen je benen door duikt. Verwacht een hoofdstoot te voelen. . . en andere dingen.
Wip
Als je op zoek bent naar een positie die zowel stomend als intiem is, deze 'is voor jou. Je partner zal het grootste deel van het zware werk moeten doen, maar het is ook aan jou om je gewicht omhoog te houden. Wikkel je armen om de nek van je partner terwijl hij of zij je oppakt met zijn ellebogen op je knieën voor steun. Houd uw heupen omhoog en buig iets naar achteren om van een diepere hoek te genieten. De wip zorgt niet alleen voor hartstochtelijk kussen, maar biedt je ook een hoop clitorale stimulatie.
Waterval
Bereid je voor om zowel je A-spot als G-spot te laten stimuleren deze positie . Laat uw partner op zijn knieën gaan staan met de rug recht en de benen uit elkaar. Kruis je voeten achter hun achterste terwijl ze je middel vasthouden en je naar achteren kantelen. Plaats jezelf in een halve brug terwijl je partner je heupen omhoog houdt.
Waterman
Deze positie vraagt om een achterwaartse buiging van uw kant. Laat uw partner naar voren buigen terwijl hij of zij met de voeten op schouderbreedte uit elkaar staat. Ga in een volledige brug zitten en wikkel je benen om hun kont. Je partner moet je taille ondersteunen en je heupen de hele tijd omhoog houden.
Superman
Bereid je voor op het opstijgen door met je gezicht naar beneden op het bed te gaan liggen met je voeten helemaal op de rand. Om in te komen deze positie Buig uw knieën en spreid ze uit elkaar terwijl uw partner zich achter u positioneert. Laat ze, met hun knieën licht gebogen, u bij uw middel oppakken en uw bovenlichaam optillen. Houd jezelf rechtop in een horizontale positie met je benen achter de rug en je armen recht op de knieën. Deze variant met achteringang zorgt voor een diepe penetratie.
