Aspen is een redelijk perfecte plek om je goede voornemens vast te stellen — vraag het maar aan Lana Condor. Na een bijzonder gezellige oudejaarsavond in de bergen van Colorado te hebben doorgebracht, behoren de welzijnsdoelstellingen van Condor tot haar beste tot nu toe, waarbij de nadruk ligt op zelfzorg boven zelfverbetering. 'Vorig jaar was mijn enige besluit om mensen op hun woord te geloven', vertelt ze aan 247CM. 'Ik denk voortdurend na over wat mensen zeggen.' Ze besloot voor 2024 vast te houden aan een soortgelijk thema en iets te kiezen om mee op te houden in plaats van iets om zich aan te binden. 'Alles wat mij op welke manier dan ook enige vorm van schaamte of schuldgevoel geeft, dat wil ik gewoon achter me laten', zegt ze. 'Ik hoop dat ik me eraan kan houden, maar we zullen zien wat er gebeurt.'
Condor heeft een lange weg afgelegd ten opzichte van de voedingstrends waar ze vroeger in geloofde, wat een deel van de reden is waarom ze afstand neemt van traditionele voornemens. 'Ik ben in het verleden het slachtoffer geworden van verschillende gekke wellness-rages, en ik voel me altijd zoveel slechter', zegt ze. 'Voor een groot deel beperk je jezelf en ontneem je het heerlijke aspect van wat eten en voeding voor je zou moeten zijn.' Tegenwoordig kan ze de signalen beter lezen. 'Het is luisteren naar je lichaam en zeggen: 'Nou, deze wilde sapkuur heeft mij duidelijk geen nut, want ik beef en heb dagenlang honger.'
'Ik ben iemand die oprecht gelooft dat wat mij voedt, ook lekker kan zijn.'
Ze is zelf een 'foodie' en beperking is een onderdeel van de welzijnscultuur die Condor van harte afwijst. 'Dat is nooit mijn werkwijze geweest. Ik ben iemand die oprecht gelooft dat wat mij voedt ook lekker kan zijn.' Dit is hetzelfde ethos achter haar nieuwe Better You by Lana-wellnesservaring met KIND Snacks, die slechts één dag wordt gelanceerd op 12 januari (of 'Quitter's Day', de tijd van het jaar waarin mensen het meest waarschijnlijk hun goede voornemens in de steek laten).
'Het doel van de ervaring is om consumenten te laten weten dat verschillende gezondheidsrages en gezondheidstrends niet noodzakelijkerwijs altijd erg goed voor je zijn, en dat ze je niet echt dienen', legt Condor uit, en beschrijft de pop-up in Santa Monica als een zeer grote, zintuiglijke ervaring met een aantal van haar favoriete gezonde En heerlijke snacks van KIND. 'We proberen echt de schakelaar om te zetten naar het daadwerkelijk hebben van goede voornemens en gezondheidsdoelen die gunstig zijn voor u als geheel, en niet waanzinnig beperkend.'
Terwijl 2024 zich voortzet, laat Condor ons een paar van haar ins en outs achter voor de komende twaalf maanden. 'Op het gebied van welzijn zijn hydratatie [en] volledige voeding altijd in', zegt ze. 'Uit, ik zou zeggen: calorieën tellen.' (En we zouden het erover eens moeten zijn.) 'Het doet pijn aan mijn hersenen, het doet pijn aan mijn hart. Ik kan het niet meer.'
