Als fietsen, gymnastiek en danscardio een baby hadden, zou je deze betoverende video's hebben

Ik hoop dat ik dit niet hardop hoef te zeggen, maar voor het geval dat toch gebeurt: probeer dit niet thuis! De dingen Olena Sheremet Wat ik op een fiets kan doen, laat mijn gedachten net zo snel draaien als haar fietswielen! Als groepsfietsinstructeur (met een achtergrond in gymnastiek) gevestigd in de Oekraïense stad Lviv, creëerde Sheremet SpinBikeFit, een uitdagende training op een spinbike die fietsen combineert met gymnastiek (en een beetje danscardio!). Het heet fietsgymnastiek, en hoewel Sheremet het moeiteloos laat lijken, vergt het een verbazingwekkende hoeveelheid kracht, coördinatie en flexibiliteit om te doen.

Here's a compilation of Sheremet's most impressive videos. Watch her balance on two hands with her legs in a straddle position, or be mesmerized as she kicks her leg over the handlebars while balancing on the other leg — all while the pedals are still spinning! We can barely keep up with a regular cycling class, and she's swinging her legs all around the bike like it's nothing. We'll just sit here amazed and leave the cycling stunts to Sheremet.