Hallo Kop
Hallo Kop
Wat is dat? Heeft u nooit veel nagedacht over uw cervicale lengte? Is het hoog? Is het laag? Verandert het? 247CM gevraagd Nicole Sparks , MD, een ob-gyn en ambassadeur voor De Hallo-beker , om enig licht te werpen op wat we moeten weten over onze baarmoederhals.
Wat en waar is de baarmoederhals?
Voor het geval je überhaupt niet wist wat je baarmoederhals was: het is een stevig cilindervormig stuk weefsel dat zich bovenaan je vagina bevindt, net onder de basis van je baarmoeder – het verbindt de twee. De opening van de baarmoederhals, bekend als de externe os, lijkt op de vorm van een klein donuttje. Je hebt misschien wel eens gehoord van de baarmoederhals in verband met de bevalling, dat deze zich tot 10 centimeter uitzet, zodat het hoofdje van de baby vanuit de baarmoeder, door de vagina, de wereld in kan. De baarmoederhals gaat ook een beetje open als je ongesteld bent, zodat je bloeding er doorheen kan, wat verklaart waarom je wat krampen kunt voelen.
U kunt een lage, hoge of gemiddelde baarmoederhals hebben. Dr. Sparks legde uit dat een lage baarmoederhals betekent dat je baarmoederhals lager in de vagina zit, en een hoge baarmoederhals betekent dat je baarmoederhals hoger in de vagina zit. Het is normaal dat je cervicale lengte en positie tijdens je menstruatiecyclus veranderen, en het is uniek voor elke persoon, zei ze.
Hoe weet ik of ik een lage of hoge baarmoederhals heb?
Dat kan meet de hoogte van uw baarmoederhals door het zelf te controleren. Terwijl je ongesteld bent, was je je handen en steek je wijs- of middelvinger in je vagina om je baarmoederhals te voelen; deze voelt zacht en rond aan, net als het puntje van je neus. Kijk hoe ver je vinger naar binnen zit, trek je vinger naar buiten en meet deze lengte met een liniaal. Je hebt een hoge baarmoederhals als de lengte 55 millimeter (2,25 inch) of hoger is. Uw baarmoederhals heeft een gemiddelde lengte als de lengte tussen 45 millimeter (1,8 inch) en 55 millimeter (2,25 inch) ligt. Als de afstand 44 millimeter (1,6 inch) of minder is, heb je een lage baarmoederhals.
Hoe verandert de hoogte van de baarmoederhals met betrekking tot uw menstruatiecyclus?
'De positie, anatomie en textuur van uw baarmoederhals zullen veranderen afhankelijk van waar u zich in uw menstruatiecyclus bevindt', zei Dr. Sparks. Dit is nodig om de doorgang van sperma te voorkomen en ook om het afstoten van het baarmoederslijmvlies te vergemakkelijken (tijdens uw menstruatie).
Tijdens uw menstruatie is uw baarmoederhals normaal gesproken laag en hard, en enigszins open zodat het bloed naar buiten kan stromen. Aan het einde van je menstruatie blijft je baarmoederhals laag en hard en blijft de opening naar de baarmoeder gesloten. De baarmoederhals is meestal dik en ondoordringbaar voor sperma tot rond het tijdstip van de eisprong.
Naarmate je de ovulatie nadert, wat bijna halverwege je cyclus is, en het moment waarop je de meeste kans hebt om zwanger te worden, legde Dr. Sparks uit dat het hormoon oestrogeen toeneemt en dat de baarmoederhals naar de top van de vagina stijgt. Het wordt zachter en vochtiger, en de opening naar de baarmoederhals gaat ook open zodat sperma kan binnendringen. Tijdens de eisprong kunt u een toename van het baarmoederhalsvocht opmerken, dat eruit ziet en aanvoelt als eiwit. Dit helpt het sperma door het vaginale kanaal en door uw baarmoederhals naar uw ei te zwemmen.
Verandert de hoogte van de baarmoederhals tijdens zwangerschap, geboorte of meerlinggeboorten?
Dr. Sparks legde uit dat een van de oorzaken van het hebben van een permanent lagere baarmoederhals is dat u last krijgt van een baarmoederverzakking , dat is wanneer de baarmoeder voorbij de vaginale wanden afdaalt. Risicofactoren zijn onder meer het verzwakken van de bekkenbodemspieren als gevolg van ouder worden, een hoog gewicht, familiegeschiedenis, roken, overbelasting door obstipatie, zwaar gewichtheffen, hernia's en het krijgen van meerdere kinderen. Andere aan de bevalling gerelateerde risicofactoren voor verzakking zijn onder meer het krijgen van een baby met een hoog geboortegewicht en het ervaren van een langdurige tweede fase van de bevalling, waarin de patiënt aan het persen is. Velen merken een lagere baarmoederhals of verzakking op na het krijgen van meerdere kinderen.
Hoe beïnvloedt de hoogte van de baarmoederhals het gebruik van menstruatiecups, schijven of tampons?
Als uw baarmoederhals hoog is, kunt u de menstruatiecup, schijf of tampon van elke maat of lengte gebruiken die voor u comfortabel is. Voor mensen die een baarmoederverzakking hebben, wat een lagere baarmoederhals zou betekenen, wat de menstruatiecups betreft, kunnen ze er baat bij hebben om er een te gebruiken die korter is of een die een kortere steel heeft. Of probeer deze van De Hallo-beker made specifically for those with a low cervix . Hij heeft geen steel en hangt dus niet buiten de vagina.
Als je een lage baarmoederhals hebt en het inbrengen van tampons lastig is, of als ze de neiging hebben eruit te glijden, kunnen menstruatieschijven ook een goede optie zijn, omdat ze net onder de baarmoederhals zitten. Als u vragen of problemen heeft met betrekking tot uw baarmoederhals of uw menstruatie in het algemeen, kunt u het beste met uw zorgverlener of gynaecoloog praten.
