Hoewel elk weergegeven product onafhankelijk door onze redactie wordt geselecteerd, kunnen we betaalde promoties toevoegen. Als u iets via onze links koopt, kunnen wij commissie verdienen. Lees hier meer over onze richtlijnen voor productbeoordelingen. Dit jaar hebben de Olympische zwemmers in Parijs flink wat lawaai gemaakt tijdens de wedstrijd. Maar één vraag die steeds weer opduikt, heeft weinig te maken met de technische details van hun zwemslagen. In plaats daarvan vragen mensen zich af waarom Olympische zwemmers voor hun wedstrijden jassen dragen – variërend van middelzware zip-ups tot volledige winterpuffers.
De Olympische zwemmers dragen geen jassen omdat ze optimaal gebruik willen maken van hun Olympische tenues. Het is eerder een manier voor atleten om hun kerntemperatuur en huid warm te houden voordat ze gaan racen.
Vanuit fysiologisch oogpunt is een warming-up om meerdere redenen belangrijk. Idealiter willen atleten zich klaar, voorbereid en in de zone voelen. Een warming-up zorgt voor een verhoogde zuurstof- en bloedstroom, waardoor het lichaam kan overgaan van een uitgeruste toestand naar het geleidelijk opwarmen van de kerntemperatuur van het lichaam – allemaal belangrijke aspecten voor prestaties.
En hoewel je misschien verwacht dat een warming-up meer gaat over zachte, voorbereidende bewegingen dan om het warm aankleden, kan er een methode zijn voor de aanpak van de zwemmers. In een (weliswaar zeer kleine) studie van de Europees tijdschrift voor sportwetenschappen Uit onderzoek bleek dat wedstrijdzwemmers die warme kleding droegen tussen hun zwemopwarming en hun race ongeveer 0,6 procent beter presteerden dan degenen die beperkte kleding droegen. Op de Olympische Spelen kan 0,6 procent zeker het verschil betekenen tussen goud en zilver – of een medaille of geen medaille – wat helpt verklaren waarom zwemmers de neiging hebben om zich voor hun race in te pakken.
Wat betreft de jassen die je favoriete Olympische zwemmers als warming-up waardig beschouwen: Katie Ledecky, een van de grootste zwemmers aller tijden, droeg een wit jack met ritssluiting – schijnbaar het TYR Sport Hydrosphere Women's Softshell Recon Jacket ($ 149), om precies te zijn – vóór haar race van 400 meter. De jas lijkt slank, maar heeft een fleece-binnenkant die is ontworpen voor isolatie.
Hydrosphere Softshell Recon-damesjack Van $ 149 $ 149 bij TYR Sports Ondertussen, vóór de finale van de 4x100m vrije slag estafette heren, de herenzwemmers van Team USA Caleb Dressel , Jack Alexy, Chris Guiliano en Hunter Armstrong droegen allemaal pufferjassen: wat lijkt op het TYR Hydrosphere Men's Mission Puffer Jacket ($ 179), met met fleece gevoerde zakken, elastische manchetten en een verstelbare capuchon.
TYR Hydrosphere Mission-pufferjack voor heren Van $ 179 $ 179 bij TYR Sports Maakt het dragen van een jas voor een wedstrijd je echt een snellere zwemmer? Het is zeker mogelijk. In een opwindende competitie met een bloedstollend einde bracht Team USA tenslotte uiteindelijk de gouden medaille naar huis.
Om de Olympische Spelen van 2024 in Parijs te streamen, kunt u zich aanmelden voor een Pauw abonnement ($ 8 per maand). Het platform zal elk evenement live streamen en biedt gebruikers ook on-demand opties om verschillende competities van de Spelen opnieuw te bekijken. Ga voor het volledige schema van de Olympische Spelen van 2024 in Parijs naar NBCOlympics.com .
Pauw abonnement Van $8 $8 op imp.i305175.net Jade Esmeralda, MS, CSCS, is stafschrijver, Gezondheid
