De lepelende sekspositie is een van de gemakkelijkste en meest intieme posities om van te genieten in de slaapkamer. Er zijn veel redenen om van lepelseks te houden, maar veel mensen beschouwen het als een favoriet omdat het gezellig en comfortabel is en er geen inspannende activiteit voor nodig is die vreemde krampen kan veroorzaken. (Het maakt niet voor niets deel uit van onze lijst met luie seksposities.)
Maar het punt is: hoewel de positie geweldig is als je minimale inspanning wilt leveren, krijg je er geen minimaal plezier van. Lepelseks zorgt feitelijk voor ongelooflijk diepe penetratie en veel aanraking in de erogene zones, wat de plezierige sensaties en je orgasmes zal maximaliseren.
Of je nu nog steeds sceptisch bent over lepelen of gewoon op zoek bent naar manieren om de ervaring te verbeteren, blijf lezen terwijl twee experts meer uitleggen over wat je volgende favoriete sekspositie zou kunnen worden.
Experts uit dit artikel
Lisa Wetteloos , PhD, is klinisch psycholoog en CEO van Holistic Wisdom.
Marla Renée Stewart is seksexpert voor Lovers en co-auteur van ' De ultieme gids voor verleiding en voorspel .'
Wat is lepelseks?
Hoewel je lepelen misschien beschouwt als de PG-knuffelpositie, kan het snel een X-rating worden als partners zich geil beginnen te voelen. Net als de knuffelpositie begint de lepelende sekspositie met beide partners die op hun zij liggen en in dezelfde richting kijken. De achterste partner (vaak aangeduid als de 'grote lepel') is de persoon die de penetratie uitvoert, terwijl de voorste partner (ook wel de 'kleine lepel' genoemd) aan de ontvangende kant van de penetratie zit.
'Lepelen is populair omdat het nauw contact en intimiteit mogelijk maakt en kan worden gebruikt voor zowel vaginale als anale penetratie', vertelt klinisch psycholoog Lisa Lawless, PhD, aan PS. Bovendien is het ideaal voor iedereen, ongeacht geslacht en seksuele geaardheid, omdat de penetrerende partner zijn geslachtsdelen, zijn hand, een seksspeeltje of een voorbinddildo op de ontvangende partner kan gebruiken.
Op fysiek niveau biedt de lepelende sekspositie een serieuze G-spot- en prostaatstimulatie. Maar op een dieper niveau verbindt de sekspositie u met uw partner.
'Veel mensen houden van de lepelende sekspositie omdat de meeste mensen graag knuffelen', zegt seksuoloog Marla Renee Stewart. En omdat knuffelen mensen helpt ontspannen en stress verlicht, 'kan het leiden tot seks vanwege de gevoelens van veiligheid en geborgenheid die het biedt, en veel mensen willen graag seks hebben als ze zich geliefd en veilig voelen', voegt ze eraan toe.
Hoe lepelseks te hebben
Om in de lepelende sekspositie te komen, kun je beginnen met het kiezen van een oppervlak dat jullie beiden ondersteunt terwijl je ligt, zoals een bed, een bank of de vloer, zegt Stewart. Ga vervolgens met uw partner liggen terwijl u in dezelfde richting kijkt.
Van daaruit kan de penetrerende partner zijn arm plaatsen waar hij dat prettig vindt: onder de nek van zijn partner, rond het middel van zijn partner of rond de borst van zijn partner. Vervolgens kunnen ze hun hand, hun geslachtsdelen of een seksspeeltje gebruiken om van achteren te beginnen met penetreren, zegt Dr. Lawless.
De seks hoeft echter niet alleen te stoppen bij penetratie. 'Vergeet niet om je handen te laten afdwalen', zegt Stewart. Tijdens de penetratie kunt u de borst of borsten van uw partner aanraken, de clitoris of andere erogene zones stimuleren en aanraken waar u maar wilt.
Sekstips voor het lepelen
Wees niet bang om de positie te combineren met een seksspeeltje. Als je een clitoris hebt, kan het vinden van een seksspeeltje om dit gebied te stimuleren terwijl de penetratie tegelijkertijd plaatsvindt je het gemengde orgasme van je dromen geven. Houd gewoon een seksspeeltje op je clitoris of moedig je partner aan om het zelf vast te houden.
Gebruik je stem – en je mond. 'Voeg daar wat vieze praatjes of zwaar gekreun en ademhaling aan toe om je geliefde wakker te maken', zegt Stewart. Omdat deze positie extreme nabijheid mogelijk maakt, zullen deze auditieve elementen tijdens seks ervoor zorgen dat je allerlei dingen voelt. Het is misschien niet comfortabel of mogelijk om in deze positie te kussen, maar de achterste partner kan nog steeds zijn mond gebruiken om de oren en nek van de andere partner te kussen en te zuigen om nog meer pleziercentra te activeren (vraag gewoon toestemming voordat je een merkteken achterlaat!).
Combineer het met een variatie. Als de dingen alledaags beginnen te worden, wees dan niet bang om de positie of de plaatsing van uw benen te veranderen om de exacte opstelling te vinden die voor u geschikt is. Voor wat extra afwisseling raadt Dr. Lawless aan dat de ontvangende partner zijn bovenbeen optilt en op de heup van de penetrerende partner laat rusten, wat 'tijdens de penetratie een andere hoek en sensatie kan creëren, waardoor het plezier wordt vergroot.' Ze raadt ook aan een kussen of kussen onder de heupen van de ontvangende partner te plaatsen om de penetratiehoek aan te passen, aangezien dit 'het comfort en het plezier kan vergroten'.
Gebruik glijmiddel. Zoals bij elke seksuele inspanning is het een goed idee om glijmiddel te gebruiken voor 'gemak van penetratie', zegt Dr. Lawless - en dat geldt vooral voor anale seks. Over het algemeen zorgt glijmiddel ervoor dat de sensaties beter aanvoelen, dus het kan een slimme zet zijn voor welk soort spel je ook speelt.
Taylor Andrews is balansredacteur bij 247CM en is gespecialiseerd in onderwerpen die te maken hebben met seks, relaties, daten, seksuele gezondheid, geestelijke gezondheid en meer.
